勇敢向前

「聽見你說幸福是——躺在公園的草地上，曬一個下午的太陽
聽見你說幸福是——握著愛人的手，看著愛人臉上的微笑
一整天，不言不語……我聽見了
如果——所有的擁抱，都不會是永遠的擁抱
我或許聽懂了什麼，知道你哭泣的時候
守候在你身邊，陪伴你哭泣
你微笑的時候，我也微笑，心中歡喜可以不言不語」

*蔣勳：忘不掉、捨不得，是幸福的開始*

其實是告訴你，把此時此刻該做的事情做好，就是幸福。點點滴滴的生
活裡，最平凡的細節加起來，才是幸福。

人類數千年文明中，從沒有像現在這樣濫用物質。

我看到上一代對物質都很珍惜。我們家六個小孩，衣服都是媽媽親手做的。衣服大
哥穿過換我穿，再換弟弟穿，破了就做抹布。釦子都會剪下來，我媽媽就放在一個
瓶子裡面，因為她認為什麼東西都不能丟掉。我覺得這裡面真的有幸福感。

現在，很多小孩子玩touch（觸控）手機，幸福不是只有在touch機器。你要知道你
最愛的人，跟他touch也很幸福。但現在人跟人之間很害怕touch，不太敢用觸感。

我跟朋友說，這世界上有七十億人，能跟你touch的人很少很少，你一定要珍惜體
溫的記憶。味覺也是。

我常跟人說，母親走了七年，但她氣味還在，別人很難理解。但我覺得，因為你曾
經有過那麼深的身體記憶，你不會忘記。我覺得那就是幸福感。

我經常講美，美就是把這些記憶找回來。我住在淡水河邊，可以感覺到河的氣味，
招潮蟹、蛤蜊的氣味，空氣裡帶著鹹和腥。把這些味道找回來，是很快樂的，才不
會對一個地方感覺陌生和荒涼。

我有些朋友住在台北的豪宅，有的憂鬱症嚴重到吃六顆百憂解都還不能睡覺。

有時候，我想幫他們把身體裡的記憶找回來，卻發現他們住豪宅，兩年都沒開伙，
廚具上保鮮膜都沒撕掉。他們會憂鬱，是因為沒有家的氣味記憶。

生命裡忘不掉、捨不得，都是幸福的開始，不是一直要有新的東西，然後把舊的丟
掉，這樣不會有記憶。幸福，就是從這些事情慢慢建立的。

在這世上，如果有一個人是你關心的，那你就為他做一點事，給他一點溫暖。當他
憂傷時，讓他靠著你的肩膀，這絕對是最重要的幸福感來源。